文章来源：育英家教网
文章作者：育英家教网
编辑时间：2010/12/7

   很多学生都会有这种感觉。原因有不少,有不喜欢听课,有不喜欢那位
老师的,有不喜欢学习的等。但总的还是自己控制的。自己为什么不能
去解决这个问题呢?很多人都知道兴趣是最好的老师!可是要做起来似乎
很难很难,但真正找到自己的方法时就会觉得是那么容易了。
   让自己做一个上课计划,例如确定自己在课堂上的目标。这节课
老师要讲的是什么,课前先预习一下,而自己要在这节课中要记住什么,要
巩固哪些内容。让自己学会去做事,去支配时间,就不会有那么多时间让自
己去开小差了。
   下面提供几点建议：
   1；努力告訴自己：老师讲的内容好有趣哦。。。
      如果可以使自己相信那确实有趣，那么听起课来，就真的觉
      的好有趣了。
   2；假如你是想和同桌聊天，那么不妨自己妥善安排一个时间好好聊
      一下；
      假如是他想和你聊，那么给他一个建议：“我们下课后找个地方
      好好聊好吗？”我想他肯定不会拒绝的！平时多交流，那么就没
      有什么非要等到上课的时候要说的了。
   3；可以先让教你的老师给你一个评估。给你一点建议。(她可能是学
      习上和你最近的人)
   4；自习是确定问题。上课是解决问题。45分钟的上课时间可能只有
      10min是有用的,所以不要逼自己太紧。
   5；提高睡眠质量。要放松。俗语话:张弛有度。